Перед процедурой необходимо провести солевой пилинг. Для этого вам потребуется 100 г. поваренной соли и четверть стакана сливок. С помощью ватного тампона круговыми движениями втирайте полученную массу в кожу ног. Сполосните ноги сначала в горячей воде, а затем в холодной. Такую процедуру вообще хорошо делать 1-2 рада в месяц.

На следующем этапе вам необходимо распарить кожу ног в теплой мыльной воде. А за тем с помощью пемзы обработать пятки, пальцы и сами подошвы ног.

Теперь делаем другую ванночку, состоящую из масла розы, лаванды или эвкалипта. Берем деревянную лопаточку и аккуратно на каждом пальчике отодвигаем кутикулы, но не обрезаем их.

Ногти надо обрезать по прямой линии слегка закруглением концов. Длина ногтя определяется достаточно просто, если, нажимая на подушечку пальца, вы сначала чувствуете саму подушечку, а за тем сам ноготь, то длина оптимальна.

Лак на ногти наносится приблизительно того же цвета что и на руках, но так чтобы он гармонировал с цветом одежды.

Ванночки для ног

Добавление в воду экстракта хвои, успокаивает и снимает нервное напряжение.

Добавление в воду 3-4 столовых ложки меда смягчает кожу и делает ее шелковистой.

Для того чтобы взбодриться и снять усталость, сделайте контрастную ванночку, меняя в течение 5-10 минут теплую и холодную воду.